Soyez tolérant envers vous !

Bonjour à tous,

voici une vidéo faite hier soir, comme ça, dans l'envie et la fluidité, j'espère qu'elle vous plaira, n'hésitez pas à partager et à me donner votre avis,

que la lumière soit dans vos cœurs,

Françoise

Une prière à réciter comme un mantra pour élever vos vibrations et rétablir l'équilibre

J'en appelle à la flamme d'amour divin,

qu'elle emplisse mon cœur et mon aura,

qu'elle recrée l'équilibre et l'harmonie dans chaque cellule de mon corps.

Je pardonne

j'accepte

j'intègre l'amour divin

ainsi soit-il

La vie te donne ce à quoi tu t'attends !

Oui, la vie te donne ce à quoi tu t'attends.

Ni plus... ni moins... (quoi que...)

C'est ainsi et avec cette compréhension que je me suis construite ces dernières années et cette compréhension a fait en sorte de me donner raison. (C'est ça qui est bien..).

L'intérêt de comprendre cela, est que cela facilite beaucoup les choses. 

Parce qu'on finit par comprendre qu'on est responsable de ce qu'on dit et de ce qu'on pense. 

Et alors là on a le choix, soit de chouiner (se plaindre), soit de se retrousser les manches et de se dire : Ok maintenant ça suffit ! Je change ma vie ! 

Bon parfois, vous me direz, il ne suffit pas de décider pour que ça change, et vous aurez en partie raison.  Parce qu'en fait, décider amorce le changement. Et ça fait toute la différence !

Comme mes guides de lumières m'expliquent c'est une question de vibration et donc de symphonie. 

Tout est vibration et symphonie. 

Les mots sont vibration, les pensées sont vibration, les sons sont vibration, les sons véhiculent les mots qui déclenchent les maux (ou les guérisons c'est selon). 

Quand les mots créent des maux, ils créent une forme de symphonie, dissonante certes, mais une symphonie quand même. (Vous me suivez... ?). 

Et l'univers entend notre chant, notre symphonie, notre  vibration et se conforme, à nous redistribuer ce que nous avons souhaité, et qui est l'objet de nos croyances. 

Donc pour reprendre, la vie te donne ce à quoi tu t'attends. 

Il y a quelques années, tous les matins je trouvais devant mon garage un cadeau du chien de la voisine. Et moi ça me faisait enrager, à tel point que j'avais fini par m'y attendre et en descendant l'escalier chaque matin je me disais : je suis sûre que je vais encore en trouver un !  Et cela ne ratait pas, tous les matins, j'en trouvais un... Bon l'exemple est particulier mais il est véridique. 

Et puis un jour (le film le secret de Rhonda Byrne y est pour quelque chose en plus de l'enseignement de mes guides, entre autre). Donc un jour, j'ai décidé que cela suffisait et qu'à partir de maintenant il n'y en aurait plus.

J'ai décidé que devant mon garage ce serait propre tous les matins et munie de cette décision, j'y ai mis toute mon attention. Et bien croyez le ou pas, ça a diminué peu à peu. J'ai alors relâché, moi aussi, la pression et finalement c'est devenu "de l'histoire ancienne". 

Tout dans la vie est propice à apprendre, à s'améliorer et à créer une meilleur version de nous-même. 

Et pour cela il convient de comprendre que la vie nous écoute, écoute notre chant, se conforme à nos vibrations, et nous en redistribue les fruits. 

Pour ma part j'ai décidé d'être heureuse et de faire profiter les autres de mes compréhensions, parce que je sais combien, il est plus facile d'avancer l'esprit en joie que l'esprit lourd et contenu de colères. 

Alors oui, la vie te donne ce à quoi tu t'attends, et du coup j'ai envie de te poser la question :

A quoi t'attends-tu ?

Qu'attends-tu ?

Qu'est-ce qui te ferait te mettre en route ?

Alors, à quoi t'attends-tu ? Juste dire... sans jugement, juste faire l'exercice...

Fais bien attention à tes mots, s'il te plait, à ceux que tu choisiras,

mets-y tout ton amour, tout le respect que tu peux avoir envers toi-même,
mets-y toute la délicatesse et toute l'attention que tu es capable de te porter.

Et si tes mots sont trop durs, change-les, mets-y de la douceur, de la pureté, de la bonté et une dose de bienveillance. Tu sais, la bienveillance que tu es capable d'avoir pour les autres, fais-le pour toi, maintenant...

à bientôt,

Que la lumière emplisse ton coeur,

avec bienveillance,

Françoise 

ps : je vais te confier un secret : oui, la vie te donne ce à quoi tu t'attends mais souvent elle fait des cadeaux et cela s'appelle alors la magie de la vie pour t'aider à entretenir tes espoirs et te donner raison d'y croire...

Sache juste exprimer tes envies...

De l'optimisme que diable !

Aujourd'hui, j'ai envie de vous parler d'optimisme. 

Oui, je sais l'humeur ambiante est aux inquiétudes, travail, remous sociaux, désaccords en tous genres, instabilité, méchancetés des hommes montrées à tour de bras... Et nous, nous nous mouvons dans cet espace et nous tentons (pas tous heureusement) de nous tenir droit, ou plus ou moins à l'écart de tout cela. Cela, ce sont les tourments, inavoués, et insécures sur l'avenir, notre avenir, celui que quand même nous construisons chaque jour de nos mains ou à pleine pelle d'espoirs. 

Je vois autour de moi des gens poser les genoux à terre, d'autres se battre pour continuer à laisser leur cœur battre encore, je vois des personnes tourmentées, blessées, mais je vois aussi d'autres qui remontent la pente, doucement à leur rythme, sans esbroufe, juste en prenant un à un les reines de leur vie, en dégageant les uns après les autres les problèmes de leur situation. Je les vois accuser les coups mais avancer encore coûte que coûte, parce qu'ils ont tout simplement l'espoir dans le cœur. 

Et l'espoir fait tout, parce que c'est une nourriture éternelle qui a toujours aidé les hommes à mener leur barque, pour arriver à bon port. 

Peu importe que le chemin soit long, tourmenté, escarpé, peu importe encore une fois les genoux à terre. Plier ne tue pas. 

Peu importe que ce soit douloureux, l'espoir revient toujours comme une flamme jamais éteinte. 

Je veux croire cela et en la bonté de l'homme pour l'homme. Son estime pour lui-même et sa valeur à se reconnaître comme un être précieux, sont son moteur. Son envie d'avancer dans cet espoir justement est le levier de toutes les réussites. 

Alors j'ai envie de le dire ce soir, le cœur meurtri je l'ai vécu, la boule au ventre je l'ai eu pendant longtemps, les tortures de mon mental  ont souvent fait faiblir mes raisonnements mais toujours il y a eu l'espoir. 

L'espoir... et toujours j'ai trouvé sur ma route, une aide. 

Peu à importe qu'elle soit grande ou petite cette aide, elle a toujours été là, une rencontre fortuite, un événement surprenant, une parole qui a tout changé, un geste adéquat, un livre, un reportage, "quelque chose"... et de fil en aiguille, le monde, mon monde s'est refaçonné. De gelé il est devenu arboré, dans les tempêtes le vent du changement s'est mis à souffler, et l'espoir est réapparu un peu plus grand, plus visible, plus fort...

Qu'importent vos histoires, il y a dans chacune de la beauté parce que, de ce que vous avez vécu, cela vous a créé, vous, et ce que vous êtes aujourd'hui. QUI vous êtes aujourd'hui !

Cela a contribué à vous faire relever la tête, cela a placé en vous la certitude d'être quelqu'un de valeur, cela a changé la donne, cela a renforcé votre conviction, cela a fait ce que vous êtes, un être riche et doté d'un cœur et d'une volonté de vous en sortir. 

Oui, on reçoit toujours de l'aide, oui le cycle de la vie fait que parfois on croit tomber bien bas, mais comme le nageur qui touche le fond de l'eau avec son pied, on retrouve ainsi la volonté de remonter, ou de nager à contre courant et de dire, "voilà, maintenant cette époque est révolue, je ne veux plus cela. Maintenant c'est mon choix vers du mieux et du meilleur". 

L'optimisme est mon choix. Je refuse maintenant de me dire que j'ai perdu du temps dans ma vie, parce que je sais que quoi que j'ai fait, quelques soient les méandres que j'ai traversé cela m'a servi. De tout j'ai appris et j'ai apporté quelque chose. Et j'apprends encore chaque jour, de mes colères de mes incompréhensions. De mes éclats de rire aussi... 

De tout j'apprends, comme de tout, vous apprenez, il suffit de dire : "Ok, maintenant je change la donne, je veux cela et je m'y rends comme sur une balançoire dont le parcours est tout tracé, à peine poussé par les bras du destin. Mon destin". 

L'optimisme est une graine, je la cultive autant que faire se peut chaque jour et j'essaie de tirer parti de tout ce qui m'arrive pour grandir un peu plus et me mettre un peu plus en accord avec mes rêves. 

L'optimisme c'est se dire, mon rêve est celui-ci et je le choisis pour valeur et aiguillage. 

L'optimisme que j'ai choisi est de me dire que quoi qu'il arrive aujourd'hui dans ma journée, il va y avoir du bon. Et souvent je le constate, après coup, il y a eu du bon. Même minuscule, il y a eu du bon. quelque chose à noter, à apprécier....Il y a eu du bon. Vous le savez n'est-ce pas.. ?

L'optimisme je le choisis et j'essaie de l'insuffler au plus de personnes autour de moi dont j'essaie de n'y voir que le meilleur. 

Vous aussi, faites moi plaisir, choisissez l'optimisme : 

"quelque soit ma journée, je suis sûre qu'il va y avoir du bon et du sympa. Et ce soir je compterai les points d'optimisme que j'aurai récolté, comme des bons points récoltés dans mon panier et que j'ajouterai encore et encore".

Bon, voilà je n'ai pas l'habitude de parler comme cela, mais c'était mon rendez-vous avec vous en espérant que ce que j'aurai dit aura contribué à vous aider à croire en vous, en les surprises (belles) de la vie, et au meilleur qui est toujours à venir quelques soient les situations plus ou moins difficiles rencontrées. 

Que la lumière emplisse vos cœurs.

Françoise

Enseignement audio sur la satisfaction

Je vous invite à écouter 

et à vous plonger dans la réflexion que vous proposent les êtres de lumière.

N'hésitez pas à me faire part de vos commentaires et suggestions.

A très bientôt

Que la lumière soit dans vos cœurs

Françoise